Vive el proceso del Entrenamiento
Nos enfocamos en la asesoría, planificación y seguimiento en el entrenamiento del ciclismo.
Nos adaptamos a las necesidades individuales de cada deportista, entendiendo principalmente las características particulares de cada uno.
No seguimos patrones estructurados; en cambio, construimos de manera conjunta un plan que permita alcanzar los resultados deseados, respetando los procesos naturales de cada deportista.
PLANES
Entrenamientos 100% personalizados
FULL CICLISMO
¿Qué incluye?
- Entrevista inicial.
- Evaluación inicial (en caso de necesitarse).
- Planificación conjunta, de acuerdo a los datos recopilados (TrainingPeaks).
- Análisis, seguimiento y adaptación del plan cada vez que se necesite (WKO5).
- Posibilidad de agendar reunión cada vez que sea necesario (según disponibilidad).
- Entrenamientos en terreno todos los martes 18:30 hrs y jueves 6:00 am.
- Salida 2 sábados al mes.
- Planificación de PF (según acuerdo con deportista).
- Comunicación directa (whatsapp, teléfono, mail).
FULL CICLISMO + ENTRENAMIENTO DE FUERZA
¿Qué incluye?
- 8 entrenamientos personalizados de fuerza en el centro level up.
Los días Lunes y Miércoles a las 7:00 am. - Entrevista inicial.
- Evaluación inicial (en caso de necesitarse).
- Planificación conjunta, de acuerdo a los datos recopilados (TrainingPeaks).
- Análisis, seguimiento y adaptación del plan cada vez que se necesite (WKO5).
- Posibilidad de agendar reunión cada vez que sea necesario (según disponibilidad).
- Entrenamientos en terreno todos los martes 18:30 hrs y jueves 6:00 am.
- Salida 2 sábados al mes.
- Planificación de PF (según acuerdo con deportista).
- Comunicación directa (whatsapp, teléfono, mail).
FULL FUERZA
¿Qué incluye?
- Entrenamientos presenciales los días Lunes y Miércoles entre las 7:00 y las 08:00 am en el centro level up, ubicado en el club conecta de Las Condes.